肉桂烤红薯和苹果GydF4y2Ba

烤红薯和苹果，一个美味的薄片烤水果和蔬菜食谱，结合了甘薯和苹果的自然甜味的味道。所有它所需的是5种成分，35分钟，您将有一个季节性的一盘来分享这个秋天！GydF4y2Ba

爱红薯吗？爱苹果？GydF4y2Ba烤起来!GydF4y2Ba在酥脆的烤红薯和味道浓郁的苹果之间，这道美味的烤蔬菜食谱作为配菜或沙拉的配料是完美的。准备起来很简单，几步就可以吃了!GydF4y2Ba

GydF4y2Ba以下是你应该把红薯和苹果一起烤的3个原因:GydF4y2Ba

1. 它和它一样简单。GydF4y2Ba只需用油片上的油和香料扔了肩胛骨和香料的苹果。烤35分钟，直到脆皮和金黄色。就是这样！GydF4y2Ba
2. 你可以自己制作。GydF4y2Ba这个配方易于调整。添加您最喜欢的Spice组合，混合在另一种类型的蔬菜中，或用盐和胡椒保持简单。GydF4y2Ba
3. 你可以走在前面。GydF4y2Ba在即将到来的节日或聚会上需要带一道菜吗?提前做好这个食谱!这些蔬菜可以用密封容器在冰箱中保存2天。当你准备上桌时，只需取出并加热即可。GydF4y2Ba

准备学习如何制作GydF4y2Ba烤红薯和苹果GydF4y2Ba还是GydF4y2Ba让我们做它!GydF4y2Ba

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如何制作（逐步照片）GydF4y2Ba

1️⃣步骤一：预热烤箱+准备蔬菜和苹果GydF4y2Ba

首先将烤箱预热至400摄氏度（200℃），然后洗涤和切割甘薯和苹果。GydF4y2Ba

1. 削减苹果：GydF4y2Ba将苹果切成季度，然后将切片切成1/2英寸的立方体（您不需要在烘烤之前剥离它们）。GydF4y2Ba
2. 切甜土豆：GydF4y2Ba把土豆切掉，然后切成1/2英寸的小方块，烤着吃(在烤之前你不需要去皮)。GydF4y2Ba

GydF4y2Ba箴提示!GydF4y2Ba我们喜欢将甘薯和苹果切成较小的块，因此它们更容易吃。甜蜜的土豆较小的立方体，他们将是克里克里！GydF4y2Ba

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2️⃣第二步：在烤盘上传播蔬菜GydF4y2Ba

在碗里淋上油，然后撒上肉桂粉和一小撮盐，给红薯和苹果调味。GydF4y2Ba

GydF4y2Ba提示!GydF4y2Ba我们喜欢把红薯和苹果分开放在烤盘上，因为有时红薯需要更长的时间来烤，当苹果准备好了，你可以很容易地把苹果从锅里舀出来，然后继续烤土豆。GydF4y2Ba

接下来，把红薯和苹果放在烤盘上。为了节省一碗，你也可以直接在平底锅上调味。GydF4y2Ba

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3️⃣第三步:放入烤箱烘焙至金黄色GydF4y2Ba

最后一步是把蔬菜放进烤箱，烤到边缘变软变黄。这将需要大约35分钟，或多或少取决于你的烤箱。GydF4y2Ba

为了确保红薯和苹果都是棕色的，在烹饪过程中翻面并搅拌。如果苹果煮得比红薯快，那就把苹果拿出来放在一边，然后继续煮土豆，直到土豆熟透。GydF4y2Ba

烹饪完成后，将蔬菜从烤箱中取出，立即作为配菜食用，或者你可以让它们冷却，放在沙拉或碗上食用。GydF4y2Ba

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❓食谱问题+快速提示GydF4y2Ba

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香草+香料组合的味道想法GydF4y2Ba

我们使用了一款简单的温暖肉桂和咸盐为这篇食谱。您可以通过添加不同的口味和纹理来加入自己的烤甜土豆和苹果。以下是一些想法：GydF4y2Ba

• 肉桂和枫糖浆：GydF4y2Ba在烘烤前，在红薯和苹果上撒上一点肉桂和枫糖浆，可以获得额外的美味和自然的甜味。GydF4y2Ba
• 洋葱和大蒜片:GydF4y2Ba与洋葱和大蒜一起烤，可以增加味道。GydF4y2Ba
• 石榴籽和干蔓越莓：GydF4y2Ba一种季节性的果味组合，为此食谱带来更加自然的甜味。GydF4y2Ba
• 新鲜的迷迭香和百里香:GydF4y2Ba将红薯和苹果与迷迭香和百里香混合，然后烘烤，以获得新鲜的味道。GydF4y2Ba
• 与坚果和种子混合:GydF4y2Ba切片的核桃、山核桃或杏仁会给烤蔬菜增加松脆的成分。GydF4y2Ba

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♻️可持续厨房+烹饪提示GydF4y2Ba

减少食物废物是迈向可持续生活方式的重要一步，我们在路上的叉子都是关于叉子的重要一步！欧宝不给提款以下是充分利用原料的提示：GydF4y2Ba

利用红薯和苹果的季节。GydF4y2Ba在红薯和苹果当季时储备它们是个好主意。在美国大部分地区，这是在夏末和秋季。GydF4y2Ba

保持素食碎片！GydF4y2Ba把皮、尾和其他你在做这个食谱时积累的碎屑放在一边。用它们做食物残渣蔬菜汤。GydF4y2Ba

重新灌注苹果核心。GydF4y2Ba不要扔掉你的苹果核!你可以用它们来做你自己的苹果醋，把它们放在冰沙里，或者用它们来做苹果黄油(只是要确保把种子扔了)。至少，它们应该被扔进堆肥堆里。GydF4y2Ba

堆肥甘薯豆芽。GydF4y2Ba通过将发芽的甜土豆放在堆肥而不是垃圾中，为地球和土壤做好契约。GydF4y2Ba

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更多的烤红薯食谱ob欧宝体育GydF4y2Ba

GydF4y2Ba想要更多的红薯食谱吗?ob欧宝体育GydF4y2Ba我们已经让你覆盖：GydF4y2Ba

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GydF4y2Ba苹果吃不够?GydF4y2Ba试试我们GydF4y2Ba苹果和甜菜汤GydF4y2Ba那GydF4y2Ba脆皮苹果和芹菜沙拉GydF4y2Ba,或者我们GydF4y2Ba苹果肉桂鸡尾酒GydF4y2Ba。GydF4y2Ba