如何从食物碎片中制作蔬菜汤

自创食物废料蔬菜汤，使用蔬菜食物碎片易于自创汤汤食谱。通过在这个简单的蔬菜股票上储备食物！

你做了自己的汤股吗？当我们可以和爱烹饪一大批蔬菜汤来冻结和拉出时，我们试图获得自制股票简单的季节性汤全年。

在我们寻求吃的时候绿色，可持续饮食，我们一直在寻找重复使用我们购买的食物的方法 - 以及我们最喜欢的方法之一是从我们将堆肥的食物碎片中制作自制蔬菜汤。那些结束垃圾的胡萝卜顶和洋葱皮实际上适合调味汤！

不仅重用食物碎片是最大化您购买的食物的味道的好方法，您也可以通过制作自己的自制汤汤，减少不必要的食品包装来省钱。赢，赢！

你准备好学习如何制作这个如此简单的自制食物废汤吗？我们开始做吧！

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如何制作自制食品废料蔬菜汤

首先，收集食物碎片。我在整个星期内拯救食物废料，在玻璃食品储存容器中，如果碎屑将是蔬菜汤的好调味料，我将保留在冰箱中。大多数食物碎片都适合肉汤，但有些人太痛苦或者不要善待肉汤。

这是您应该保存的食物碎片，哪个投球：

• 稀疏保存：芹菜茎，胡萝卜茎，胡萝卜蔬菜，洋葱果皮，大蒜根，苹果核心，任何种类，羽衣甘蓝茎，柠檬和石灰轮廓等。
• 废料堆肥（不值得在汤中）：鳄梨种子和皮肤，香蕉皮（牦牛），石水果核心（有毒），大黄和番茄叶（会导致呕吐和消化问题）

接下来，将食物碎片添加到a大汤锅并加水以覆盖所有蔬菜。添加少量盐，地面黑胡椒和大蒜（如果你还没有作为废料，那么味道）。将蔬菜和水煮沸，然后在低温下炖30分钟让蔬菜碎片释放他们的味道。

最后，将蔬菜留出汤，直到肉汤仍然存在（堆肥！）。立即用汤或用米或豆类的调味液体使用肉汤，或让肉汤冷却，然后在冰箱安全食品储存容器中冷冻。当您准备好将它们从冷冻中使用时，有一天在使用肉汤或让柜台冻结几个小时的冰箱里。

而已！一个超级简单的蔬菜肉汤配方由食物碎片制成无论如何你都会堆肥。

自制食品废料蔬菜肉汤：提示，技巧和工具

自制蔬菜肉汤就像它一样简单，但有一些提示，技巧和工具，有助于简化您的烹饪

• 保存您的碎片：整个星期内的食物废料在冰箱中的食物储存容器中，每周一次制作汤汤，让您的食物碎片工作
• 冻结以后：即使你的每周膳食计划没有汤，也可以制作食物废料肉汤 - 只需冻结以供以后使用，您将来的自我将谢谢
• 跳过这些碎片：有一些食物有叶子或其他不打算吃的部分。跳过番茄叶，石头果子种子（杏子，樱桃等）和大黄叶子，因为它们在消耗时都是有毒的

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你是做过这个自制的食物废料肉汤吗？请留下以下评论并对食谱进行评分，让我们知道它是如何结果的。通过钉住您最喜欢的蔬菜肉汤，以便保存此蔬菜肉汤配方冬季Pinterest董事会并确保标记我欧宝不给提款在路的Instagram中叉向我展示你的汤创作！