烤大黄布里三明治GydF4y2Ba

烤大黄布里三明治，完美地融合了酸烤大黄，奶油和略带甜味的烤面包和芝麻菜和无花果果酱在烤面包上。让我们做午餐！GydF4y2Ba

爱大黄？爱烤奶酪三明治？在丰盛的全谷物面包上制作烤奶酪，烤大黄，融化的布里奶酪，无花果果酱和芝麻菜。新鲜，酸和Tasy！GydF4y2Ba

准备学习GydF4y2Ba如何用布里奶酪制作大黄三明治GydF4y2Ba？GydF4y2Ba我们开始做吧！GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

• 大黄：GydF4y2Ba烤新鲜的大黄茎，然后与甜味剂混合，为三明治面包散布。GydF4y2Ba
• 蜂蜜：GydF4y2Ba为烤大黄增添了甜味。也可以使用枫糖浆。GydF4y2Ba
• 全麦面包：GydF4y2Ba三明治的底部，丰盛的全谷物面包增加了质地。GydF4y2Ba
• 无花果酱：GydF4y2Ba像无花果果酱一样的甜美酸散布，为酸黄的大黄增添了美好的补充。GydF4y2Ba
• 布里奶酪：GydF4y2Ba像布里（Brie）这样融化的奶酪与大黄非常完美。Taleggio是一个很好的替代品。GydF4y2Ba
• 黄油或油：GydF4y2Ba帮助面包灰色和酥脆，以制作完美的（和花哨的！）烤奶酪。GydF4y2Ba
• 推荐工具：GydF4y2Ba烤盘，GydF4y2Ba玻璃搅拌碗GydF4y2Ba，用于烹饪三明治的大锅GydF4y2Ba

关于大黄：何时购买以及如何做饭GydF4y2Ba

虽然大黄最经常在甜菜菜中送达GydF4y2Ba实际上是蔬菜GydF4y2Ba和GydF4y2Ba在春末和初夏GydF4y2Ba（十月和十一月在南半球）。GydF4y2Ba

大黄的类似芹菜的茎是可食用的部分，通常在世界各地的传统美食中使用。但是不要吃树叶！GydF4y2Ba大黄植物叶高度有毒GydF4y2Ba并可能引起严重的健康问题。但是茎？去吧！GydF4y2Ba

大黄通常在烤箱中切成薄片和烤，但也可以炖或炒。该植物的水密度很高，这意味着GydF4y2Ba加热时会释放水GydF4y2Ba。因此，煮熟时它会变得糊状且可扩展，这意味着最好与其他成分混合或用作涂抹酱。GydF4y2Ba

如何制作（分步照片）GydF4y2Ba

1️⃣第一步：烤大黄GydF4y2Ba

制作此三明治的第一步是烤大黄。为此，将烤箱预热至350度F。GydF4y2Ba

通过冲洗和将每个大黄茎切成1/2英寸厚的碎片来制备大黄，这通常意味着将它们切成薄片。GydF4y2Ba

切成薄片后，将切断的大黄放在烤盘上，烘烤直到柔软而糊状，回合20分钟。然后将它们从烤箱中取出，将它们加入蜂蜜的碗中，然后混合。GydF4y2Ba

2️⃣第二步：建造大黄三明治GydF4y2Ba

大黄烤时，是时候建造和烹饪三明治了。GydF4y2Ba

首先，用大黄蜂蜜混合物散布一片面包，并用无花果果酱片散布。在面包片上搭配奶酪和一点芝麻菜，然后将三明治结合在一起。GydF4y2Ba

3️⃣第三步：煮三明治GydF4y2Ba

要煮三明治，请将黄油（或油）加到大锅中，然后加热直至嘶嘶作响。GydF4y2Ba

将布里三明治放在锅上，煮至面包开始酥脆，约2-3分钟。然后翻转三明治，煮面包的另一侧，直到将其变成褐色。GydF4y2Ba

然后从锅中取出三明治，享受！GydF4y2Ba

如何存储GydF4y2Ba

这个花哨的烤面包奶酪三明治是一个很棒的前方食谱，剩菜时很美味。这是存储它以获得最佳结果的方法。GydF4y2Ba

1. 冰箱存储：GydF4y2Ba将剩余的三明治存放在冰箱中的密封容器中，长达四天。要将锅中的三明治加热2-3分钟。GydF4y2Ba
2. 冰箱存储：GydF4y2Ba我们不建议冷冻，因为融化后面包和奶酪的质地不会是最好的。GydF4y2Ba

更喜欢吐司和三明治食谱ob欧宝体育GydF4y2Ba

想要更多美味的吐司食谱吗？ob欧宝体育GydF4y2Ba我们已经覆盖了您：GydF4y2Ba

• 意大利乳清干酪和罗勒腌制樱桃GydF4y2Ba
• 敞开的面部薯条和阳光明媚的鸡蛋三明治GydF4y2Ba
• 咸蜂蜜无花果吐司GydF4y2Ba

打印食谱GydF4y2Ba

屈服：GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba三明治GydF4y2Ba

烤布里大黄三明治GydF4y2Ba

烤大黄布里三明治，完美地融合了酸烤大黄，奶油和略带甜味的烤面包和芝麻菜和无花果果酱在烤面包上。让我们做午餐！GydF4y2Ba

5GydF4y2Ba星星（GydF4y2Ba2GydF4y2Ba评分）GydF4y2Ba

留下评论»GydF4y2Ba

准备时间：GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

烹饪时间：GydF4y2Ba 30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

总时间：GydF4y2Ba 35GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

• 2GydF4y2Ba茎GydF4y2Ba大黄GydF4y2Ba
• ½GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蜂蜜或枫糖浆GydF4y2Ba
• 1GydF4y2Ba拍GydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba，，，，GydF4y2Ba或½茶匙橄榄油GydF4y2Ba
• 2GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba全麦面包GydF4y2Ba
• 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba无花果酱GydF4y2Ba
• 2GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba布里奶酪GydF4y2Ba，，，，GydF4y2Ba薄的切片GydF4y2Ba
• ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba芝麻菜GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

• 烤大黄：GydF4y2Ba烤箱预热到350度。冲洗并将大黄切成1/2英寸厚的碎片。放在上油的烤盘上，烘烤约20分钟或直到柔软而糊状。从锅中移开并放入碗中，然后加入蜂蜜并混合以混合。GydF4y2Ba
• 建造三明治：GydF4y2Ba用大黄蜂蜜混合物撒一片面包，并用无花果果酱将另一片铺开。在面包切成面包片上搭配奶酪和一点芝麻菜，然后将面包切片堆放以制成三明治。GydF4y2Ba
• 厨师三明治：GydF4y2Ba要煮三明治，将黄油（或油）加到大锅中并加热直至嘶嘶作响。将布里三明治放在锅上，煮至面包开始酥脆，约2-3分钟。然后翻转三明治，煮面包的另一侧，直到将其变成褐色。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

• 剩菜和存储：GydF4y2Ba分别存放成分（将大黄存储在冰箱中的密封容器中）长达五天，在每份食物上建造和烤新三明治。GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba三明治GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 卡路里：GydF4y2Ba258GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba16GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba16GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba10GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 多不饱和脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 单不饱和脂肪：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba57GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba378GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 钾：GydF4y2Ba411GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 维生素A：GydF4y2Ba560GydF4y2BaIUGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 维生素C：GydF4y2Ba11GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba204GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 铁：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

作者：GydF4y2Ba 克里斯蒂娜·托迪尼（Kristina Todini），RDNGydF4y2Ba

课程：GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba

美食：GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba

更新：此食谱最初于2018年6月发布，并于2022年4月更新。GydF4y2Ba