美味的葡萄帕尔马干酪沙拉

美味的葡萄帕玛森沙拉，一种简单而清淡的水果沙拉，由绿、红、紫葡萄和少量橄榄油，帕玛森干酪和胡椒淋成。5分钟的美味传统葡萄沙拉!

葡萄的季节是最好的季节。当我开始看到市场上满是五颜六色的葡萄时，我知道已经是夏末了，我带回家的是5磅香甜的葡萄藤。

在葡萄季节，我试着把它们加入到每一顿饭中:早餐的鸡蛋和吐司配上葡萄，午餐的沙拉里放葡萄，晚餐后的新鲜水果甜点里放葡萄。更不用说我每天偷吃的一把把葡萄了。

你知道我还喜欢葡萄和葡萄季节的什么?它们最终会变成葡萄酒!

葡萄是一种你不常在烹饪中看到的水果，它们通常作为单独的水果作为零食单独食用或与饼干和奶酪一起食用。然而，我喜欢用新鲜的彩色葡萄做的水果沙拉，我知道，因为它们是美味奶酪盘的绝佳添加物，它们会是一种美味的美味的水果沙拉配帕尔马干酪和胡椒。

这就是为什么这道美味的葡萄帕玛森沙拉是葡萄季节我的最爱。只有f在五分钟内完成制作这道美味的无麸质葡萄沙拉是完美的沙拉派对，野餐和烧烤。

让我们这样做!

如何制作美味的帕尔马干酪葡萄沙拉

这简单的混合葡萄水果沙拉是在一起不到五分钟的时间和只需要一个碗(容易清理!)。首先，如果你有大的葡萄，我强烈建议你把它们切成两半，这样用叉子叉葡萄更容易吃。

一颗葡萄切好后，把混合好的彩色葡萄放进一个大碗里，加入橄榄油、帕尔马干酪或其他硬丝奶酪(佩科里诺干酪也很好吃)、盐和胡椒。拌好后上桌。简单!

什么样的葡萄可以用来做葡萄沙拉

任何种类的葡萄都可以用于这个混合葡萄沙拉食谱!颜色和种类越多越好。以下是几种适合的葡萄:

1. 棉花糖:不，我说的不是那种粘在棍子上的病态的甜糖，我说的是被称为“棉花糖”的葡萄品种，或者绿葡萄。这是一种大而结实的葡萄，有点酸，但在沙拉中很好保存
2. 火焰无核:这些红葡萄呈圆形，有一种厚厚的、松脆的甜味，非常适合当零食
3. 和谐:这些深紫色的葡萄因其用于葡萄汁而受欢迎，通常有完全可食用的小种子

有许多不同种类的葡萄可供食用(葡萄酒的品种是完全不同的游戏!)所有的葡萄酒都可以在这道美味的葡萄沙拉中品尝。所以，选择你最喜欢的葡萄，尝试一下甜葡萄和酸葡萄的美味组合。

美味葡萄沙拉

这道美味的葡萄帕尔马干酪沙拉食谱是一个简单的基础混合葡萄水果沙拉。可以把它作为一个指导，但是可以加入你自己喜欢的配料来混合。以下是一些可能性:

1. 加入你最喜欢的新鲜或干香草:新鲜的薄荷、罗勒、百里香或牛至叶可以增加美味的味道
2. 加入你最喜欢的奶酪:任何硬的、可切碎的奶酪都可以，包括羊奶干酪、grana padano奶酪或manchego奶酪
3. 加入坚果和种子可以增加蛋白质:杏仁、核桃和葵花籽都是不错的选择
4. 不含乳制品和素食:去掉奶酪，撒上优质营养酵母。

美味的葡萄帕玛森沙拉:技巧，技巧和工具

对于一个简单的一锅水果沙拉五分钟就做好了，真的没有什么“技巧”能让这变得更容易，但是有一些技巧可以延长你的沙拉的寿命。

• 提前准备:这道沙拉可以很容易地在活动前几天做好，并在上桌前搅拌在一起
• 冻结葡萄沙拉:冷冻的葡萄很棒(这是我最喜欢的零食之一!)，但是冷冻太久会让葡萄变得枯萎和糊状，所以我建议只冷冻一两周，然后解冻，用油搅拌
• 不需要特殊的工具对于这美味的葡萄帕玛森沙拉，然而我不能强调足够多的一套质量玻璃混合碗是厨房里的救星。一套好的质量木制勺子也无妨!

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想吃更多清淡、新鲜的超级食品水果沙拉吗?看看我们美味的核果藜麦沙拉和光线血橙，猕猴桃和薄荷水果沙拉ob欧宝体育两者的食谱都以甜水果为基础，混合新鲜香草甚至谷物等美味成分。在下次聚会上尝试一下美味的沙拉吧!

这道简单可口的葡萄帕玛森沙拉是你做的吗?请在下方留言，给这个食谱打分，让我们知道结果如何。把这个水果沙拉食谱留到以后再做吧最喜欢的夏日食谱拼趣板记得跟着我欧宝不给提款分叉路口的Instagram让我看看你做的水果沙拉!