烤桃沙拉配山羊奶酪和蜂蜜GydF4y2Ba
烤桃沙拉，一种简单的芝麻菜沙拉，上面放着烤桃子，上面放着咸山羊奶酪，松脆的葵花籽和蜂蜜醋。最好的夏季沙拉最好！GydF4y2Ba
我们最喜欢的夏季烤水果食谱是GydF4y2Ba烤桃沙拉配山羊奶酪和蜂蜜GydF4y2Ba，一种咸味甜美的夏季沙拉，配以温暖的烤桃子，辣芝麻菜，咸山羊奶酪和用苹果醋制成的简单蜂蜜醋。浓郁，甜美和味道味道使它成为完美的夏季沙拉！GydF4y2Ba
准备学习GydF4y2Ba如何制作这种简单的烤桃芝麻菜沙拉GydF4y2Ba？GydF4y2Ba我们开始做吧！GydF4y2Ba
GydF4y2Ba原料GydF4y2Ba
- 桃子：GydF4y2Ba当烤时，丰满的夏季桃子会享有新的风味，并与淡淡的芝麻菜搭配完美搭配GydF4y2Ba
- 芝麻菜：GydF4y2Ba芝麻菜是这种沙拉的底部，是一种浅叶绿色，味道浓郁，可补充烤水果的甜味GydF4y2Ba
- 山羊奶酪GydF4y2Ba：加入山羊奶酪碎的深度；如果素食主义者，请选择植物性奶酪GydF4y2Ba
- 葵花籽：GydF4y2Ba在沙拉中加了一点脆性；坚果或其他种子（例如南瓜）也可以很好地工作GydF4y2Ba
- 蜂蜜醋汁敷料：GydF4y2Ba任何轻便的调味料都可以做，但是我们喜欢苹果醋和当地蜂蜜的自制醋汁GydF4y2Ba
如何制作（分步照片）GydF4y2Ba
1️⃣第一步：烤桃子GydF4y2Ba
烤桃子是目前的热烹饪食品趋势，这是有充分理由的。在烤架上烹饪桃子可以使夏季非常温暖又甜美，可在沙拉，肉和甜点上完美。GydF4y2Ba
如果您遵循以下简单的步骤，则烤桃子实际上很容易：GydF4y2Ba
- 首先，切成所需形状的桃子。GydF4y2Ba因为桃子会在烤架上变软，请在烧烤之前将其切成薄片，因为否则它们在烹饪后可能会崩溃。我建议将桃子减半并去除核心，或者将其切成薄片，然后切成较厚的切片，在温暖时不会容易散开。GydF4y2Ba
- 接下来，用油刷桃子。GydF4y2Ba接下来，刷或在桃子的肉上刷一点油（将它们放在烤架上）。GydF4y2Ba
- 每侧5-7分钟的中火覆盖烤架。GydF4y2Ba为了获得最佳的烤架，请在中火上烤桃子（不高或会粘在烤架上）在烤架上大约五分钟或GydF4y2Ba烧烤锅GydF4y2Ba，或直到您有漂亮的烤架痕迹，如果烧烤两侧，则会翻转。我发现覆盖烤架有助于桃子烹饪更快，但是请注意，您不会煮熟，桃子变得糊状。GydF4y2Ba
2️⃣步骤第二：制作蜂蜜醋汁敷料GydF4y2Ba
虽然桃子烧烤，但是时候做敷料了。GydF4y2Ba
结合三个部分GydF4y2Ba特级初榨橄榄油GydF4y2Ba还有一部分苹果醋（或者，您可以在大碗或沙拉酱振动柜上使用白葡萄酒醋或香醋），然后加蜂蜜，dijon芥末和盐。GydF4y2Ba
然后搅拌或摇动，直到敷料充分混合并放在一旁，直到准备好沙拉为止。GydF4y2Ba
3️⃣第三步：建造芝麻桃桃沙拉GydF4y2Ba
最后，是时候建造沙拉了！GydF4y2Ba
将芝麻菜和烤桃子加入大的沙拉碗或盘子，然后再加上碎山羊奶酪和葵花籽。GydF4y2Ba
再加上蜂蜜芥末醋，甚至还有多雨的蜂蜜作为甜沙拉，然后食用。GydF4y2Ba
如何存储GydF4y2Ba
- 冰箱存储：GydF4y2Ba如果可能的话，只有足够的沙拉就能坐起来，因为一旦将敷料加到沙拉中，芝麻菜就会开始枯萎。为了获得最佳效果，请分别存储单个成分（烤桃子，芝麻菜，奶酪，调味料等），并在准备进食时制作新的沙拉。GydF4y2Ba
- 冰箱存储：GydF4y2Ba我们不建议在该沙拉中冷冻任何成分，因为解冻后质地不会保持GydF4y2Ba
♻️可持续厨房技巧GydF4y2Ba
制作这种烤桃色沙拉非常简单，但是有一些技巧和技巧可以简化准备并充分利用您的食材：GydF4y2Ba
- 使用半牢固的桃子。GydF4y2Ba非常柔软的过度桃子会在烤架上散开，因此请确保选择稍微牢固的桃子略微成熟的桃子。GydF4y2Ba
- 批量购买有机葵花籽。GydF4y2Ba葵花籽在厨房里很棒，可以为沙拉和冰沙碗增添一些健康的紧缩。他们还在储藏室里保持良好的数月，因此批量储存有机种子以节省资金。GydF4y2Ba
- 推荐工具：GydF4y2Ba我们建议一个优质的厨房GydF4y2Ba刀具GydF4y2Ba为了切割水果，一种环保的GydF4y2Ba烧烤锅GydF4y2Ba如果您没有室外烤架，一个GydF4y2Ba沙拉振荡器GydF4y2Ba使鞭打自制沙拉敷料变得更加容易。GydF4y2Ba
更多夏季桃子食谱ob欧宝体育GydF4y2Ba
想要更多的桃子食谱吗ob欧宝体育？GydF4y2Ba我们已经覆盖了您：GydF4y2Ba
烤桃沙拉配山羊奶酪和蜂蜜GydF4y2Ba
烤桃沙拉，一种简单的芝麻菜沙拉，上面放着烤桃子，上面放着咸山羊奶酪，松脆的葵花籽和蜂蜜醋。最好的夏季沙拉最好！GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba所有的GydF4y2Ba桃子GydF4y2Ba，，，，GydF4y2Ba一半，尸体和切成薄片GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba，，，，GydF4y2Ba用于烤桃子GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba芝麻菜GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba山羊奶酪GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba葵花籽GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba特级初榨橄榄油GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba苹果醋GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蜂蜜GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba第戎芥末GydF4y2Ba
- 捏GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
要烤桃子：GydF4y2Ba预热烧烤到中火。在桃片的两侧刷橄榄油，然后放在烤架上。盖上烧烤架并煮约5-7分钟，或直到桃子变黑。使用烤钳，小心地翻转桃子并在另一侧烤烤，直到存在烧烤痕迹，再增加5-7分钟。小心地从烤架上取出（桃子会变软，可能会散开），然后放在一旁。GydF4y2Ba
-
制作蜂蜜芥末醋：GydF4y2Ba将橄榄油，苹果醋，蜂蜜，芥末酱和盐混合在一个小碗中，然后搅拌。GydF4y2Ba
-
建造沙拉：GydF4y2Ba到沙拉板或碗中，加入芝麻菜，排列烤桃子。在顶部撒上碎的山羊奶酪和葵花籽，然后淋上蜂蜜芥末醋。GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
- 食谱注释：GydF4y2Ba烤后翻转桃子时要小心，因为它们会变得非常柔软并且可能很容易散开。我用钳子而不是叉子翻转以避免破裂。该沙拉也可以与许多不同的敷料配对，包括白葡萄酒或香醋。GydF4y2Ba
- 需要的工具：GydF4y2Ba烤架，烤钳，GydF4y2Ba玻璃搅拌碗GydF4y2Ba，，，，GydF4y2Ba拂GydF4y2Ba，，，，GydF4y2Ba烧烤锅GydF4y2Ba（如果没有烤架）GydF4y2Ba
- 提前准备：GydF4y2Ba烤桃子最多一天，使沙拉提前两天，以减少沙拉的准备时间。GydF4y2Ba
- 剩菜和存储：GydF4y2Ba将剩余的烤桃沙拉储存在密封的容器中，如果穿着沙拉，最多两天，或者如果将沙拉调味料放在侧面，则最多三天。蜂蜜芥末醋敷料可以在冰箱中储存长达一周。GydF4y2Ba
- 营养注：GydF4y2Ba营养信息是一种估计值，用于使用一半的调味料进行计算。该食谱是素食主义者，是纤维，蛋白质和维生素A的良好来源。GydF4y2Ba
营养信息GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba晚餐大小的沙拉GydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba541GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba52GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba10GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
多不饱和脂肪：GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
单不饱和脂肪：GydF4y2Ba33GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba13GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba142GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba201GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba11GydF4y2BaGGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba1015GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba5GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba99GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
，，，，GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
更新：该帖子最初于2019年7月发布，并于2022年6月更新。GydF4y2Ba
我们是Amazon Services LLC Associates计划的参与者，该计划是一项会员广告计划，旨在通过链接到Amazon.com和会员网站来为我们提供一种手段。GydF4y2Ba
我喜欢烤桃子，但从未想过要把它们放在沙拉上。我一定会在今年夏天尝试这个食谱。GydF4y2Ba
烤桃子在沙拉上很棒！让我知道你喜欢它。GydF4y2Ba